Os melhores alimentos segundo estudos recentes

O alimento mais nutritivo do mundo é o ovo.

O mais saudável é o tomate.

A fruta mais nutritiva é o abacate.

A carne com maior quantidade de proteína e menor quantidade de gordura é o frango.

O vegetal que mais aumenta a testosterona e diminui o cansaço é a beterraba.

A fruta que mais pode oxidar gordura é o limão.

O alimento que tem menos carboidrato é a batata inglesa.

O que tem mais fibra e melhora a digestão é a aveia.

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